Ayol salomatligi

Bolajonlarga birinchi yordam – nima qilish kerak? 1. Bola terisini kesib yoki tirnab olganda, avvalo bu joyni vodorod peroksidi bilan yuving, kesilgan yoki tirnalgan joy atrofiga (faqat atrofiga!) yod yoki brilliant ko’ki surtib, bog’lab qo’ying. Agar jarohat chuqur bo’lsa, jarrohga murojaat qiling. Balki yarani tikish kerak bo’lar. 2. Bosh jarohatlanganda, ...

Bozor rastalari baxor ne’matlaridan biri bo’lmish qulupnay bilan to’ladi. Hammadan ko’ra aynan bo’lajak onalar bu mevani juda tanovvul qilishni istashadi. Homilador ayollarimizga qulupnay tanovvul qilishda quyidagi qoidalarga rioya qilish talab etiladi.

Ko’krak bezi saratoni haqida ko’p gapirilgani bois ko’p siynadagi og’riq vahimaga solishi mumkin. Ayniqsa, hayz oldidan ko’krak shishi, kattalashishi, og’irlashib, og’riq berishi turli noxush xayollarga boshlagan paytlar ham bo’ladi. Nega hayz boshlanishidan avval shunday bo’ladi? Agar bu me’yoriy holat sanalsa, qancha davom etishi kerak?

Homiladorlikdagi buyrak xurujlari. Birinchi farzandimga homiladorlik vaqtim ma’yus yurganimni ko’rgan shifokorning dakki bergani hech yodimdan chiqmaydi: «homiladorlik – to’qqiz oy davom etadigan haqiqiy quvonch. Shu davrni boshidan kechirgan ayolgina bir umrga tatigulik baxtga erishadi». Aslida ham, shunday ekan! Ammo o’sha xursandchilikka panadan bosh ko’tarib chiqadigan turli xastaliklarning soya solishi ham ...

Ko’pincha baland poshnali yoki noqulay oyoq kiyim sabab oyoqlarimiz qayrilib ketadi. Bunday holatda ba’zida qattiq jarohat olamiz. Natijada oyoqlarimiz shishib, yurishga qiynalamiz. Bunday paytlarda sho’r xamir yoki tuxum yordam berishini ko’pchilik biladi.

Yoz keldi deguncha Arktikadagi pingvinglarga havas qila boshlaysan kishi. Aytishlariga qaraganda, pingvinglar umuman terlamas ekan. Havo issiqligi yetmaganday, sal asabiylashsang yoki hayajonlansang ham ter suvdek quyila boshlasa, o’sha pingvinlarga havas qilmay iloj yo’q… Terlamaslik xavflimi? Inson tanasining asosan qo’ltiq osti, chov va yelka qismlari terlaydi. Tanamizning aynan mana shu qismlarida ...

Boshidan o‘tgan tabib. Qon bosimi oshishi (gipertoniya)ga qarshi profilaktik vosita sifatida 1 stakan asal, 1 dona limon, 1 stakan yerqalampir (xren) va shuncha yangi chiqarilgan sabzi sharbati aralashmasidan foydalanish mumkin. Buning uchun sharbatlar sirli kastryulga solinib, yog‘och qoshiqda aralashtiriladi va 1 litrli shisha idishga solib qo‘yiladi. So‘ng har kuni 3 ...

Katta yoshdagi sog’lom odamlar kuniga 100-140 gramdan asal istemol qilishlari mumkin. Darmondori va davolovchi parhez oziq-ovqat mahsuloti sifatida asalni 50-60 gramdan istemol qilish. Asalni suyiltirilgan holatda bir necha soatga bo’lib istemol qilish maqsadga muvofiqdir. Davolash muddatini ikki, ikki yarim oy qilib belgilash darkordur.

Turpning inson uchun qanday foydali taraflari bor bilasizmi?. Anginada: turpni suvda qaynatib, shu suvga sirka solingan asal bilan ichilsa, eng og’ir turdagi tomoq kasalini ham tuzatadi.

Boshqorong’ilik bilan toksikoz bir-biridan butunlay farq qiladi. Homiladorlik boshlanishi bilan ko’pchilik ayollarda ko’ngil aynishi, qayt qilish, uyquchanlik, ta’sirchanlik, hid bilishning o’zgarishi kabi holatlar yuz berishi mumkin. Bu homiladorlikka organizmning kompensator reaksiyasi jarayoni bo’lib, oddiy til bilan aytganda boshqorong’ilik deyiladi.