Ayol salomatligi

Homiladorlikdagi buyrak xurujlari. Birinchi farzandimga homiladorlik vaqtim ma’yus yurganimni ko’rgan shifokorning dakki bergani hech yodimdan chiqmaydi: «homiladorlik – to’qqiz oy davom etadigan haqiqiy quvonch. Shu davrni boshidan kechirgan ayolgina bir umrga tatigulik baxtga erishadi». Aslida ham, shunday ekan! Ammo o’sha xursandchilikka panadan bosh ko’tarib chiqadigan turli xastaliklarning soya solishi ham ...

Ko’pincha baland poshnali yoki noqulay oyoq kiyim sabab oyoqlarimiz qayrilib ketadi. Bunday holatda ba’zida qattiq jarohat olamiz. Natijada oyoqlarimiz shishib, yurishga qiynalamiz. Bunday paytlarda sho’r xamir yoki tuxum yordam berishini ko’pchilik biladi.

Yoz keldi deguncha Arktikadagi pingvinglarga havas qila boshlaysan kishi. Aytishlariga qaraganda, pingvinglar umuman terlamas ekan. Havo issiqligi yetmaganday, sal asabiylashsang yoki hayajonlansang ham ter suvdek quyila boshlasa, o’sha pingvinlarga havas qilmay iloj yo’q… Terlamaslik xavflimi? Inson tanasining asosan qo’ltiq osti, chov va yelka qismlari terlaydi. Tanamizning aynan mana shu qismlarida ...

Boshidan o‘tgan tabib. Qon bosimi oshishi (gipertoniya)ga qarshi profilaktik vosita sifatida 1 stakan asal, 1 dona limon, 1 stakan yerqalampir (xren) va shuncha yangi chiqarilgan sabzi sharbati aralashmasidan foydalanish mumkin. Buning uchun sharbatlar sirli kastryulga solinib, yog‘och qoshiqda aralashtiriladi va 1 litrli shisha idishga solib qo‘yiladi. So‘ng har kuni 3 ...

Katta yoshdagi sog’lom odamlar kuniga 100-140 gramdan asal istemol qilishlari mumkin. Darmondori va davolovchi parhez oziq-ovqat mahsuloti sifatida asalni 50-60 gramdan istemol qilish. Asalni suyiltirilgan holatda bir necha soatga bo’lib istemol qilish maqsadga muvofiqdir. Davolash muddatini ikki, ikki yarim oy qilib belgilash darkordur.

Turpning inson uchun qanday foydali taraflari bor bilasizmi?. Anginada: turpni suvda qaynatib, shu suvga sirka solingan asal bilan ichilsa, eng og’ir turdagi tomoq kasalini ham tuzatadi.

Boshqorong’ilik bilan toksikoz bir-biridan butunlay farq qiladi. Homiladorlik boshlanishi bilan ko’pchilik ayollarda ko’ngil aynishi, qayt qilish, uyquchanlik, ta’sirchanlik, hid bilishning o’zgarishi kabi holatlar yuz berishi mumkin. Bu homiladorlikka organizmning kompensator reaksiyasi jarayoni bo’lib, oddiy til bilan aytganda boshqorong’ilik deyiladi.

Agar bachadonning pastga tushishi oqibatida qin ham kengayib, devorlari pastga tushib qolgan bo’lsa, bachadonni ko’tarmay, qinning bir qismini shunchaki olib tashlash vaqtincha foyda beradi. Vaqt o’tishi bilan «to’g’rilanmagan» bachadon yana qinni bosib, avvalgi holatiga qaytadi.

Buning ikkita asosiy sababi bor. Birinchidan, bu vaqtda bachadonning bo’yni ochiq bo’lib, har qanday infektsiya to’gridan-to’gri bachadonga tushadi, uning bo’shligida mikroblar ko’payishi uchun nihoyatda qulay sharoit bor bo’lgani tufayli ayollar ichki jinsiy a’zolari tezda kasallanadi. Mikroblar bachadon orqali qorin bo’shligiga tushsa bu o’limgacha olib kelishi mumkin.

Mashhur san’atkorlarning suratiga qarab, yuzi, bo’yni-yu badanining silliqligi, sog’lom qiyofasiga havasimiz keladi. ASTOR (Astor), Avon (Eyvon), L’Oreal Paris (L’Oreal Group) brendlariga sodiq sanamlar esa eng oddiy haqiqatni tan olib bo’lishgan. Bu haqiqat go’zallik, eng avvalo, tabiiylikda ekanini yana bir bor isbotlamoqda.